strong powerful happy
LIFE BALANCE

hochleistungssport in zürich beim labas fitness coaching

2 FACHER VIZEEUROPAMEISTER UND 1. DAN IN KARATE

hochleistungssport in zürich beim labas fitness coaching

PERSONAL TRAINING HEALTH COACHING

fitness coaching in zürich 30 Jahre erfolgreich

MENTAL STARK KÖPERLICH FIT

ÜBER 250 VORTRÄGE UND SEMINARE

 

 

READY FOR RESET

DAS BUCH & DIE ANGEBOTE

 

Ready for Reset

"Ich unterstütze Unternehmer/innen und Manager/innen, trotz wenig Freizeit und viel Stress geistig und körperlich fit und gesund zu werden und zu bleiben"

Ready for Reset

READY FOR RESET_DIE 3 ANGEBOTE

Reset Retreat in den Bergen

Reset Coaching

WAS SAGEN MEINE KUNDEN ÜBER MICH

Stefan Labas als Experte im Radio 1 Interview


Was können Manager von Spitzensportlern lernen?
Die Erfahrungen aus Erfolg und Niederlagen im Sport auf firmenspezifische Abläufe zu übertragen, geht zwar nicht immer eins zu eins, aber Parallelen sowohl in der Aufgabenstellung als auch bei den Lösungsansätzen sind deutlich erkennbar. Nur wer physisch und mental härter trainiert als seine Gegner, gewinnt den Wettkampf. Stimmt das?

Sehen Sie hier das Interview

 

 


executives fitness coaching

Training & Testing

 

Um zu trainieren oder zu testen, kombiniere ich östliche und westliche Trainings- und Testmethoden anhand definierter Ziele.

intensives fitness coaching

Reset Retreat & Reset Coaching

 

Reset Coaching oder Reset Retreat bei mir ist ein ergebnisorientierter, strukturierter und ganzheitlicher 3-stufiger Prozess mit intensiver Beratung und praktischer Unterstützung in den Bereichen Ernährung, Bewegung, Entspannung und Mentaltraining.

fitness coach training

Keynote & Seminare

 

Themen wie, was Manager von erfolgreichen Profisportlern lernen können. Oder mit welchen Regeln und Prinzipien arbeiten die erfolgreichsten Sportler und ihre Trainer.

 

labas fitness coaching - Kampfsport

Kampfsport

labas fitness coaching - stretching

Beweglichkeit

labas fitness coaching - testing

Reset Retreat & Coaching

labas fitness coaching - qi gong meditation

Qi-Gong

labas fitness coaching - hypnose

Seminare

labas fitness coaching - koordinations und gleichgewichts übungen

Gleichgewichts- übungen

labas fitness coaching - core stabilität training

Core Stabilität

labas fitness coaching - gewichtstraining und kreislauftraining

Gesundheit & Mental Health

labas fitness coaching - yoga

Meditation und Yoga


labas fitness coaching - fitness

Personal Training

STEFAN LABAS

Executive Health Coach | Mentaltrainer | Keynote Speaker | Dozent l Autor

 

Stefan Labas, zweifacher Vize-Europameister und Träger des 1. Dan Karate, verfügt über mehr als fünfunddreißig Jahre Erfahrung

als Executive Health Coach und Mentaltrainer.

 

Zu seinen Klienten zählen vor allem Manager und Unternehmer, die sein Fachwissen schätzen, um Stress effektiv zu bewältigen und ihre Führungsqualitäten zu optimieren. Aber nicht nur sie profitieren von seiner Expertise, auch junge Menschen erhalten Unterstützung bei der Bewältigung persönlicher Herausforderungen.

 

Als renommierter Keynote Speaker und Health Coach teilt Stefan Labas sein umfangreiches Wissen nicht nur mit seinen Klienten, sondern auch mit einem breiten Publikum. Darüber hinaus berät und coacht er Unternehmen und hält Seminare speziell für Führungskräfte.

 

In seinen Reset Coaching-Programmen und den viertägigen Reset Retreats in den Bergen kombiniert Stefan Labas östliche und westliche Trainings- und Behandlungsmethoden. Dieser ganzheitliche Ansatz ermöglicht es seinen Klienten, auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene zu wachsen.

 

Stefan Labas hat zahlreiche Weiterbildungen in den USA, Indien, England und Deutschland absolviert. Sein Wissen umfasst unter anderem Traditionelle Chinesische Medizin, Qi Gong, Yoga, Pilates, Hypnose und Stoffwechsel. Er lebt und arbeitet in der Schweiz.