„Ich helfe Menschen, trotz Stress und Zeitmangel ihre mentale und körperliche Gesundheit zu stärken und ein aktives, gesundes Leben zu führen – unabhängig von Alter oder Lebenssituation.“
„Gesundheit, Energie & innere Stärke“
“Stefan hat ein beeindruckendes Wissen über Training, Ernährung und Regeneration. Innerhalb eines Jahres habe ich nicht nur meine Fitness verbessert, sondern gelernt, bewusst mit meinem Körper umzugehen. Sein Coaching öffnet neue Perspektiven und zeigt, dass wahre Veränderung weit über den Sport hinausgeht.”
— A. M. B., Physiotherapeutin
RESET COACHING TAGE. Das Programm
Fitness Personal Training
„Mehr Energie, mehr Entspannung – dank individuell angepasstem Personal Training“
„Seit ich mit Stefan trainiere, hat sich mein Körper sichtbar verändert: Ich fühle mich straffer, kompakter und insgesamt fitter. Durch gezieltes Muskeltraining in Kombination mit Übungen zur Entspannung habe ich mehr Energie im Alltag und gleichzeitig ein besseres Körpergefühl.
Diese individuelle Betreuung macht für mich den Unterschied. Es ist nicht nur Training – es ist ein ganzheitliches Programm, das Körper und Geist in Einklang bringt.“
— C. A., CFO eines Unternehmens in der Baustoffbranche
WAS SAGEN MEINE KUNDEN ÜBER MICH
Stefan Labas als Experte im Radio 1 Interview
Was können Manager von Spitzensportlern lernen?
Sehen Sie hier das Interview